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前列腺增生的预防方法有哪些

发布日期:2022-08-03 14:40:03 来源:顺德医大医院

前列腺增生是一种随时可能发生的疾病。年龄越大,概率会越高。前列腺增大会对尿道和膀胱出口造成压迫,直接引起尿频、尿急等不适症状,带来很大的麻烦。但目前很多人简单地把良性前列腺增生看成是器官老化的现象,很少积极就医,从而延误病情。

 

前列腺增生的预防方法有哪些?

 

1.及时治疗:前列腺炎、膀胱炎、尿道结石要及时有效的治疗。

 

2.按摩小腹:按摩小腹、下脐、关元穴等穴位,有利于膀胱功能的恢复。但是对于有病男性,这种按摩只能作为辅助治疗。

 

3.忌酒:饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿,诱发尿潴留。

 

4.不要过度劳累:过度劳累会耗气,气虚会引起排尿无力,容易导致尿潴留。

 

5.少吃辛辣食物:辛辣刺激性食物不仅会引起性器官充血,还会加重痔疮和便秘的症状,压迫前列腺,加重排尿困难。

 

6、不憋尿:憋尿会引起膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿困难,容易诱发急性尿潴留。所以,一定要小便排泄。

 

7、忌久坐:经常久坐会加重痔疮等疾病,还容易使会阴充血,引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。

 

8.预防感冒:从深秋到初春,天气多变,感冒往往使病情加重。因此,患者一定要注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染。

 

9.适量饮水:饮水过少不仅会引起脱水,而且不利于排尿对尿路的冲洗作用,容易导致尿液浓缩,形成不溶性结石。所以,除了晚上适当减少饮水,以免睡觉后膀胱充盈过度,白天也要多喝水。

 

10.慎用药物:有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留。近年来研究发现,钙拮抗剂和维拉帕米可促进催乳素分泌,减弱逼尿肌收缩力,加重排尿困难。所以有些药物还是要慎用或者不用。如有必要,请遵医嘱,对症治疗。

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顺德医大医院是一所经卫生部门批准成立的现代化泌尿外科医院,占地面积近8000平方米,科学规范化的管理...[详情]